კაცობრიობის ევოლუციის პროცესში, დიდი მოაზროვნეები ცდილობდნენ გაერკვიათ, საიდან იბადება ემოცია, გულიდან თუ გონებიდან და კარგია თუ ცუდი საკუთარი განცდების გარეთ გამოტანა.
თანამედროვე ფსიქოლოგია ემოციებს, ემოციურ ინტელექტს განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებს და მას ადამიანად ყოფნის ერთ-ერთ მთავარ განმსაზღვრელ ფაქტორიად თვლის.
„აზროვნების აკადემიის“ სივრცეში მოწვეული ცნობილი ლექტორები მკითხველთა ფართო აუდიტორიას საკუთარ, მეცნიერულად დასაბუთებულ, მოსაზრებას უზიარებენ ემოციებთან დაკავშირებით – იქნება ეს ემოციური თვითრეგულაციის მნიშვნელობა თუ ემოციური გადაწვა. წიგნი თეორიულ ცოდნასთან ერთად, პრაქტიკულ რჩევებსაც შეიცავს და კარგი დამხმარე საშუალებაა პიროვნული თვითგანვითარების გზაზე.
